- 2008年6月 8日 06:19
- 【妊娠】妊婦生活
おはようございます。
嬢＠風邪気味？ です。
入院の可能性がありましたが、
ひとまず自宅安静続行となりました。
ここらへんの経過説明をすると、ちょっとモニョるので
ひとまず延期させてもらいます。
今週末の検診は無事クリアしたいなー...。
で、妊娠生活も８ヶ月に突入した訳で、
最近の変化などを徒然と。
▼後期つわり開始
胃もたれ・胸焼け・食欲減退...。
数ヶ月前と同じ症状が出て参りました。
大きくなった子宮に胃が圧迫されているのが原因らしく、
臨月になるまで耐えるしかないっぽい。
ううっ、横になると吐き気が...。
(初期の)つわりは、最低限の水と栄養を摂っていれば、
赤さんは問題無く成長してくれていたけど、
妊娠後期に入った今では、一般人より栄養を摂取しなきゃならないので、
気持ち悪くても食事はしなくちゃならない。
...わかっちゃいるが、栄養まで考えて食事する余裕が無い...！！
赤さんに必要なブドウ糖(白米とか)を優先して摂ってますが、
本当にこの食生活でいいのかと(ry
妊婦用のサプリメントとビタミン剤、
あとネスレのミロで主な栄養を摂取してます。
ミロいいよ、ミロ！
冷たい牛乳と混ぜて１日２杯！
鉄分とカルシウムがとれるし、
麦芽飲料なので便秘にも良い。
しばらくお世話になります。
▼妊娠線が出来た
クリームなどで予防していなかったので、
出来たことはしょうがないんですが...。
体重増加がゆるやかだったから、
さほど気にしてなかったんだよなぁ...。
できたのは、両胸の下部。
ふくらみに沿って、といいましょうか。
お腹の成長より、胸の成長が著しかったからかと。
腹肉は元々ある程度ストックがあったが、
胸肉はほぼ０からのスタートだったからな...。
そりゃ皮も追いつかんわ...。
今のところ、他には見当たらないが
まだお腹が大きくなる兆候があるので
油断せずに見守りたいと思います。
見守るだけです。
好きなだけ出るが良い、妊娠線よ！
▼正中線も出た
前述の妊娠線より顕著なのがコレ。
胸の間から、へそのあたりまでまっすぐ通った茶色い線...。
人間の体が細胞分裂によってできた証でもあるらしいが、
やっぱ違和感がある...。
右半身と左半身のつなぎ目はココです！
...と主張されても困るんですよ～。
産後、この正中線は薄くなるらしいので
経過を見守っていきたいと思います。
▼お腹が重い
お腹は以前から大きくなってましたが、
最近になって特に「重い」「邪魔」と感じるようになりました。
すまん、赤さん。
活動しているときはもちろん、
横になっていても重い。
寝返りするのも一仕事ですよ。
靴下を履いたり、足の爪を切るのも息を切らします。
(私の体力が無いだけか？)
あっ、ちなみに妊娠中は爪の伸びが早い気がする。
新陳代謝が活発になってるのかね？
▼胎動の変化・赤さんの成長
胎動が激しくなったのも、お腹が重いと感じる原因かも。
最近、ニワトリが羽ばたいてるかのような動きをしますよ。
鳥の子じゃないことを祈る。
それと、赤さんは、外部の声や音の
聞き分けが出来るようになったみたいです。
ダンナが名前を呼ぶと、ちゃんと蹴ります。
ただ、２回まで。
しつこいとシカトします。
あとはっきり発音しなくてもシカト。
キーボードを叩く音が好きです。
ポコポコと腹を連打してくれます。
騒がしい場所は苦手です。
心配になるくらい、息を潜めて静かにしてます。
「10時」という単語に反応します。
検診を10時に予約してばかりだったからか？
単語の響きが面白いのか？
私とダンナの声を覚えてくれたのは、ありがたい限り。
あと２ヶ月ちょい、腹の中で傍観していてください。
