【妊娠】妊婦生活 Archive

何かが出ちゃってるような状態で分娩台に乗せられた嬢さん。
しかし、予想より全開になるのが早かったため、
看護婦さんたちの分娩準備が終わっていなかった。

点滴されたり、腕に名札みたいなものを巻かれたりしながら、中に手を突っ込まれる。
「いきんでいいわよー」という許可がおり、２・３回いきんだら破水。
本当に羊水ってあったかいんだなー、と思ったり。
その後、しばらく適当にあしらわれておりました。（苦笑）
「陣痛がきたら、長めにいきんでねー」と言われ
分娩室から誰もいなくなったりもしました。
文句をいう余裕もなかったが、あれはかなり切なかった。
誰もいない分娩室でいきむ初産妊婦...。

でもやはり看護婦さんたちもプロなので、支度はサクサクと進みました。
...が、私がいきむコツをつかめず、
赤子の頭が見え隠れする状態がしばらく続いた。
そこで助産師さんのお言葉。
「いきむ時は一回だけじゃなく、二回続けていきむのよ！
その二回目で赤ちゃんが出てくるから！」

...な、なるほど...。
んーっっ！(いきみ)
はあはあはあ...(脱力)
ではなく
んーっっ！(いきみ)
はっ(息継ぎ)
んーっっ！(いきみ２回目)
はあはあはあ...(脱力)
ってことですね？

その通りにやってみると、ぬるぬると赤子の頭が出てきた。
...が、こうなると挟まってる感じが強くなって、うまくいきめない。
股関節の間に、固い何かが居座っている。
おかげで腰も痛い！

私「あいたたた。なんか痛い！なんか痛い！」
看護婦「赤ちゃんよ！赤ちゃんの肩がつっかえちゃってるの」

そこでお医者さん到着ですよ。
産科医ってお産のクライマックス直前まで来ないんですね...。
すぐに会陰切開されて、いきみとともにズルズルと引き出された赤子。
すぐにホニャホニャと泣き出した。
「22時54分でーす」という声と、腹の下あたりで泣く息子の姿。

その瞬間は残念ながら(？)予想通り、感動とかは特になく
「ようやく出てきた...」って疲れ果てた気持ちと
「本当に腹の中に入ってたんだな」というなんとも表現しがたい気持ちでした。

その後、いわゆるカンガルーケア等は何もなく、連れて行かれる息子。
左手は点滴してるし、右手はいきみで痺れていたから
抱っこも何もできなかったんですがね。

で、私はその後に胎盤摘出。
この後産の方が、赤子を産むより辛かったって話を聞いていたので
ちょっと恐れていたのだが、予想以上につるんと出てきた。
想像してたより小さいんだなー、とも思った。

その後、会陰縫合...。
思い出したくないが、陣痛より何より、縫合が辛かった...。
ヘルニアで腰が痛かった私は、
分娩台に左足だけかけて、右足は自由な体勢で出産しました。
が、膣内まで裂けてしまった為、
会陰縫合時に両足をガッツリ開かなくてはならなくなったのです。
それに加えて、麻酔したとはいえ、会陰部を縫合する痛み...。
嬢さん、出産時以上の半狂乱状態に。

「痛い痛い痛いっ！無理無理！お願い、休ませてっ！あ゛あ゛あ゛あ゛っ」

両足を一人ずつ看護婦さんが力ずくで抑えこみ、先生がチクチクと縫合。
無理矢理開かされている腰の痛み。
ヘルニアで痺れて冷たく、感覚がなくなる右足。
膣内を針で縫われる痛み。
かなり激しく裂けたらしく、長々と縫合タイムが続きました。

私「まだですかっ！？まだ終わりませんかっ！？うあーっ！痛い痛い！」
医者「あと３針くらいだねー」
私「いやー！無理ー！(泣)」
看護婦「縫わないと困るでしょ！」

やっとのことで縫合完了...したら
医者「じゃ、ガーゼ取るね」

...は？ガーゼ？

そして縫合直後の内部に指を突っ込もうとする医者。

「うっ...ぎゃあ゛あ゛あ゛あ゛っっ！！！(本日の最大音量)」

足というより下半身を押さえ込む看護婦２名。
どうにか内部のガーゼを取ろうとする医者。
獣のように暴れて叫ぶ私。
指で取れないと判断したのか、今度はクスコ挿入。
クスコ嫌いの嬢さん、より大暴れ。

「やめてやめてやめて！頼むから休ませて～！！痛いーっ！」

...このガーゼを取る経緯が、
今回の出産における痛みクライマックスだったと思う。
一番叫んだとも思う。
...陣痛中、ほとんど叫ばなかったから...許してくれよ...。

全処置終了後、分娩台上で二時間安静をとらされる。
その間に、ダンナがほわほわした感じで分娩室に。
私が産んだ瞬間は、ダンナもトイレで「出産」してたらしい。
......お前さんってば......。
看護婦さんが、ダンナを探す声が聞こえて慌ててトイレから出たそうな。

そこで、息子が看護婦に抱っこされて再び参上。
「ママ、抱っこしますか？」と私に赤子を渡そうとしてくれるが
前述の騒動で燃え尽きていた嬢さんは、赤子を抱く自信がなく辞退。
よって、息子の初抱っこはダンナとなったのでした。

その後、息子は分娩室の隅にある保育器(？)みたいな場所に
小一時間寝かされていた。
ダンナは分娩台と保育器の間を行ったりきたり。
赤子が気になって仕方ないらしい。
...いいからちょっと落ち着け！(゜Д゜)

両親は、ガラス越しに赤子の顔を見せてもらって帰ったそうな。
また明日来る、と言い残して。
...タフだな、両親...。
(実家は高速使って一時間半くらいの距離)

産後一時間ごとに経過をチェックされ、二時間後に分娩台から下ろされた。
お腹を押されたら、血(悪露)が噴き出してきたのにはビビった。
すげえな、身体...。

夜中だったので、病室への移動は翌朝となり、
いったん陣痛室で休むことになる。
私の分娩中に他の妊婦さんがやってきたらしく、隣の陣痛室がバタバタしていた。
モニター中らしく、胎児の心音が聞こえた。

三時間前には、私の腹からも、あの音が聞こえたんだなー。
今のこのダルダルの腹の中には、誰もいないんだなー。
不思議だー。

産後のボケボケした頭で、そんなことを思っておりました。

個室の陣痛室に車椅子で運ばれた嬢さん。
ダンナに、家から入院用荷物を持ってきてくれるよう依頼。
この時点で、ダンナの軽いパニックぶりを感じ、
立ち会いにしなくて良かったと思った。

陣痛室では、まず着ている服を全部脱がされて、
分娩用の服？に着替えさせられた。
陣痛MAXで運ばれてきた人は、着替えるの辛いだろうなー...。

その後、軽い問診をされて、分娩室に連れて行かれた。
「えっ、もう産むの！？」とガクブルしつつ、分娩台に乗る。

看護婦「会陰切開のために、おシモを剃らせてもらいますね」

...剃毛って分娩台に乗ってやるのか...。
バリカンで毛を剃られつつ、点滴の針を腕に挿される。
それらと同時にまた問診。
なんだ、この状況は...。
そして処置してくれる看護婦さん全員が
「６センチ開いてるのに、ケロリとしている」的コメントを残す。
やっぱり６センチって間違いなんじゃないか？という思いが私の中で強まった...。

再び陣痛室に戻されて、抗生物質の点滴を受ける。
GBSが陽性だったことがあるので、念の為点滴...とのこと。
そしてお腹にモニターをつけられる。
張りは...やっぱり無い。
「(産まれるのは)今晩中ね」という看護婦さんと
「明日の昼くらいかしら」という看護婦さんが入り乱れていた。
まさかこの約４時間後に産まれるとは、誰も思ってなかったわけだ。

18時過ぎ。
ダンナが荷物と共に夕飯を持って到着。
ベッド上でおにぎりをガツガツ食べる私。
様子を見にきた助産師さんから、今後の予定を聞かされる。

点滴が終わったら、内診。
日付が変わる頃、もう一度内診をして、
進みが悪いようだったら浣腸等で陣痛促進してみましょう...とのこと。
話しぶりからすると、明日の朝くらいに産まれると予測しているっぽい。
内診してみると、やっぱり６センチは開いてるとのこと。
ただ、まだ出口付近が固いので時間がかかるっぽい。
家で待ってていいですよ、とダンナも言われる。

その頃、ダンナから入院の知らせを聞いたウチの両親が病院に到着。
「今晩産まれるかどうかも怪しいから！」と言ってみたが、
どうしても病院で待ってたいらしい。

ダンナが夕飯を食べに外出している間、実母が陣痛室へ。
(陣痛室には、旦那さんか実母のどちらか一人しか入れないのです)
この時、時間にして19時頃。
延々ベッドに寝かされていたせいか、腰が痛くなる。
寝返りがうてない。
椅子に座れない。
腰が曲がらない。伸ばせない。動かない...。
どの姿勢をとっても辛い。
「腰が～！腰がぁぁ～！」と悶える嬢さん。
この腰の痛みは、ヘルニアが悪化した痛みだと思い込んでいた。
なにせモニターではまったく張り(陣痛)を検知していない。
ただひたすら腰だけが痛い。
気を紛らわそうとトイレに行くが、
自分が着せられている下着の形状がわからず脱ぐことができない。
(剃毛後に履かされた)
腹が邪魔で見えない。試行錯誤していると、すぐ腰が痛くなる。
プライドを捨て、母にパンツを下ろしてもらう。
いまだに、あの時どんなパンツを履いていたのかわからない。
産褥ショーツじゃなかったと思うんだがなぁ。

20時頃、ダンナが夕食を終えて戻ってくる。
前祝いに寿司を食べてきたらしい。
こ、このやろー！
私だって診察が終わったら、
ジョナサンでたらスパ食べるつもりだったのにー！
その怒りを叫びにしたかったが、腰の痛みの方が強く叶わなかったよ...。

21時半頃、腰の痛みで体力が減っていくなか、またも内診。
「あっ、もう９センチ開いてますね！今日中に産まれるかな？
静かに進んでいきましたね～」
とのこと。
ちなみに、この時もモニターは陣痛を感知せず。軽い張りの数値を示すのみ。

おぼろげな記憶では、
家に帰らずここで待つようにダンナが言われていたのと、
分娩準備をしてきますねー、と助産師さんが立ち去ったことだけ覚えている。
あ、あと全開まで一時間くらいかも、と言っていたな。

そこから約30分。
声にならない叫びで身体を強ばらせつつ、
右手で尾てい骨を圧迫し、
左手でダンナの指を握りしめておりました。
痛みと痛みの間隔が２分あるかないか...という状態。

そして22時が過ぎた頃。
明らかに今までと違う感覚の痛みが。
痛みというより、いきみたい感覚。
じわじわとくる腰の痛みと共に、何かが体内から押し出されてくる感じ。
何かを身体が押しだそうと、勝手にいきんでしまうのですよ。

「ここでいきんだら、会陰が裂けるんじゃ？」
「陣痛室で産むわけにはいかんだろ」
「でも、なんか出てくるー」
「このいきみ感は、もはや止められない～...」

ナースコールで呼ばれた助産師さんに、分娩室へ誘導されるものの
腰は痛いし、何か出てきそうだしでマトモに動けず。
ダンナに半ば担がれるような状態で分娩室へ運び込まれました。

この時、嬢さんは
「出ちゃうよー！なんか出ちゃうよー！（焦）」
「ってか、出てる！もうなんか出てるー！」
の繰り返し。
未破水だったので、袋がズリズリ降りてきてたのでしょうね...。

分娩室に入ったのは22時10分過ぎくらい。
ここからクライマックスです。

出産について記憶が薄れつつあるので、
そろそろ記事にまとめていこうと思います。

出産前夜となる8月19日の夜。
この日もまた、前駆陣痛とおしるしが続いていました。
不定期にお腹が痛くなっては、いつの間にか消えてしまう...。
で、またなんとなく痛くなり...の繰り返し。

「自分と誕生日が１ヶ月違いになるから、20日に産めたら嬉しいな～」
と妊娠初期から思っていた嬢さんは、
夜中にマンションの７階から階段降りをするなどしてみました。
それでも陣痛がつかない。(凹)
仕方ないかと諦めつつ、明け方に就寝。

そして朝7時頃。
なんとなくお腹が痛い...気がする。
トイレに行くと、またおしるしが。
でも、全然弱い痛みだし、時間もバラバラ。
また前駆陣痛かと、再び眠りに落ちる。

約2時間後、目が覚めると腰が痛い。
昨日の階段降りのせいかと軽く考えつつ、
「あいたたた」と耐えながら軽く朝食。
この時点では腰痛もたいした事はなかった。
長時間座った後くらいの痛み。

ここで、ダンナが会社に連絡をして家にいてくれることになる。
それならば、と午後に病院に連れて行ってくれるようにお願いした。
腰が痛いせいか、あんまり胎動がない気がしたのですよ。
(全く無いわけじゃない)
モニターして少し安心したい、という気楽な気持ちからの発言。
ダンナのOKをもらった後、また昼寝。

13時頃。
物凄い腰の痛みで目覚める。
ヘルニアで痛めた時に似た痛み。
あまりの痛さに声が出ない。
尾骨が激しく痛んで、身動きがとれない。
ベッド上で、もがき苦しんでいる中、迫り来る腰痛の波。
このまま動けなくなるんじゃないかとビビっていたが、3～4回の痛みで落ち着いた。

午後診察が始まる時間になっていたので、
シャワーを浴びて外出準備をする。
家を出る頃には、腰痛や前駆陣痛のカケラもない状態。
「なんで来たの？」って医者に言われても仕方ないなー、と内心思っていた。

病院に到着して、モニターをつけてみても、やっぱり張り(外測陣痛)はほとんど無い。
看護婦さんにも「まだまだだねー」と言われ、
診察室でも院長に「まだかかるよ」と言われる。
念の為、子宮口の開きを確認しておくことになり、内診台に乗せられる。

そこで院長から衝撃の発言。
「あっ。アナタもう6cm開いてるよ！入院！入院して管理するから！」

...え、ええっ！？(;゜ロ゜)

外来診察室から呆然と出てきた私に近づくダンナ。
「どうだった？」の問いに答えるより早く、
看護婦さんが運んできた車椅子に座らされる。

ダンナ「...ど、どうしたんですか？」
看護婦「このまま入院です」
ダンナ「えっ！？」
私「ろ、６センチ開いてるって...」
ダンナ「...((((゜д゜;))))」

この時点でも、お腹の痛み・張り・腰痛なにもなし。
本当に６センチも開いてるの？と本人が疑いたくなる程。

そして待合室に並んでいる他の人たちに見られつつ、
車椅子で陣痛室に運ばれていく嬢さんなのでした。

2008/08/20(水)

長男産まれました。
物凄いスピード出産だった...。

とりあえず、ご報告まで。

入院の予定じゃなかったから、
携帯の充電器なんて持ってないんだよ...。

結局、おしるし(と思われる出血)は本日までダラダラ続きました。

で、今朝も恒例の前駆陣痛。
...相変わらず、間隔は15分～30分。
しかし、痛みが腰にくる！
腹の痛みは、いつもの生理痛(並)程度なのに
腰にガツーンと衝撃が。
うああっ、ヘルニアか！？
ヘルニアで無理したときっぽい痛みがー！(冷や汗)

でも常に痛いわけじゃなく、これまた長い間隔で腰が痛い。

おしるしの件もあるし、念のため...って感じで
ダンナに病院へ連れて行ってもらう。

モニターつけても、張りはあるけど...まだ弱いなぁ、って感じ。
直後の診察でも「まだかかるねー」と言われた。
...が、内診したところ状況が一転。
院長「あっ、もう６センチ開いてるよ！入院、入院して！」
私「えッ！？((((゜д゜;))))」


とゆーわけで、現在は＠陣痛室です。
会う助産師さん全員に
「６センチにしてはケロリとしてる」
「きっと安産ね」
と言われます。
人によっては６センチで自我が無いらしいからな...。

確認のため、再度内診してもらったが
間違いなく６センチ。
しかし、まだ出口が固めらしいので
産まれるまでは時間がかかりそうです。

...とりあえず、腰の痛みをどうにかしてもらいたい...！(泣)

約一週間の時を経て...。
また、おしるし参上です。

以下、ちょっと表現がグロいかもしれないが
妊婦さんの参考になると思うので記述。

先週のおしるしは、乳白色の卵白の中に鮮血が混ざった感じでした。
生理の始まり、って感じに近いかも。
量自体は少なくて、２日くらい続きました。
ちなみに腹痛はなし。

今回のおしるしは、茶褐色のゼリー状のおりもの。
茶色いウィダーインゼリー、と表現するのが近いかもしれない。
ゼリー状のものを出したことがないので、ちょっとビビった。
ドロっと出た感覚があって、トイレに行ったら
ダラダラとかなりの量出てきました。
今回は腹痛が続いてます。

余裕がなくて日記を更新してないんですが、
金曜の検診の際に子宮頸管熟化剤を使ったせいもあるかも。
子宮口も２センチ開いてると言われたし。

そろそろなのかなー。
陣痛くるのかなー。
もう１回、パフェ食べときたかったなー。
(陣痛中に食べ物のことしか考えてないと思う)

今度こそ本当に、おしるしが来たっぽいですよ。

おしるし→陣痛→破水と通常パターンで進んでくれればいいなぁ。
いきなり破水したらどうしよう...、と恐れていただけに
おしるしがあって嬉しいっす。
息子よ、母ちゃんに心の準備をする時間をくれてありがとう。

...相変わらず、お前の父ちゃんは体調不良で寝ているが...。
明日あたりまた高熱を出しそうだよ...。

まぁ...お前を産むのは母ちゃんだから、安心しておけ。

...おしるしがあっても、一週間くらい陣痛が来ない人もいるらしいので
気楽に待ちます。
とりあえずシャワーは浴びといた。

本日は37週の検診でした。

NSTつけてきましたよー。
最初は赤子が暴れるだけで張らないなー...、
と思ってたんですが
途中「おっ？」って感じの張りが到来。
どの程度の波になるのかと思ってグラフを見つめていたら
半分弱程度のところを頂点にした山ができました。
......ほう、今ので半分くらいなのか...。
でも結構なだらかな山だったので
これが急斜面の山で連続して来たらキツいのかもしれないなー。

15分くらいモニタリングしてたけど、
大きな山はこの1回だけ。
うーん。陣痛はまだまだなのかなぁ...。

糖・蛋白・浮腫はマイナス。
でも母体体重が激しく増加。
1週間で1kg増えてるよ...！？(ﾟДﾟ;)
確かに、ここ最近胃がスッキリして
妊娠前を彷彿とさせる食欲が出てきてますが...
そ、そのせいでつか！？
食べすぎですか！？
でもでも、ものすごくお腹が空くのですよ！！
（そこを我慢しろ、と）

赤子の体重は2500gちょい。
......あれ？前回より軽くなってるぞ。
「前回、ちょっと大きく測りすぎちゃったねー」
ですって。
......なんだ......。そうか......。
それでも標準体重なので、特に心配はないようだ。

エコーの際、赤子の頭が
私の足の付け根部分まで降りてきていて驚いた。
も、もうそんなに下まで来てるんでつか。
あともうちょっとで出てこれますよ、アナタ。
足は(元)胃のあたりにあった。
......随分大きくなったなぁ、赤子よ。
本当に10cm程度の穴から出てこられるのかい...？
......出てきてくれないと困るんだがな...。

自分ではまだまだだと思ってたんだが、
NSTのグラフを見た先生によると
「陣痛につながるような張り」らしい。
まぁ、まだ弱々しい張りだけど。
内診の結果も、先週と変わらず...といった感じだそうで。
便秘には気をつけてねー、というお言葉を頂いて検診終了。

来週はダンナがお盆休みなので、
せっせと散歩や運動をして産気づきたいところ。
暑いのはわかるが、赤子も頑張って協力しておくれー。

行ってきました、安産教室。

主な内容は
・こういうときは連絡を
・出産ビデオ鑑賞
・お産の進み方と処置の説明
・呼吸法とマッサージ
・安産体操
・入院の方法
でした。

.........幼少時から、こういう集合教育は苦手なんですが
改めて思い知ってきた感じです。

まずビデオ鑑賞の時間が苦痛すぎる。
あまりにも古臭すぎる登場人物の皆さん。
そして、語る体験談の内容や話し方がスイーツ（笑）すぎる。
陣痛の感覚を語ってもらっても、さっぱり伝わらねぇよ。
「えー、なんていうかー、生理痛みたいなー」
って、そこらの街角インタビューか。
mixiのコミュでよく見かける
「陣痛はマジ死ねるけど、ベビたんは本当に可愛いデスｖ」
ってコメントくらい、他妊婦の参考にならねぇよ！ヽ(`Д´)ノ
実際の出産シーンも、
周りの助産師達が祭りのように
「もうちょっとよー」
「はい、ひっひっふー（×５人くらい）」と囃し立てて
赤子が出てきたら
「可愛いわー」「とっても可愛い子よー」と可愛い連発。
なんだ、このビデオ...。(゜Д゜ )
こんな狂った雰囲気の中でのお産はしたくねぇな...。
実際に産んでみないと何ともいえないけど
現時点では、産んだ直後はしばらく放っておいてほしいよ...。

途中でビデオ鑑賞が苦痛になりまして、
それが腹の子に伝達したのが、激しくお腹が張りました。
（ビデオ内の赤子の声に反応したという説もある）
ビデオ鑑賞中に倒れそこない、毛布上に寝かされましたよ...。
あぁ......む、ムダに目立ってるよ、私......。
息切れしながらも、
（手元のメモに
「スイーツ（笑）！　スイーツ（笑）！！」
って書きなぐってるのだけは見られないようにしなくちゃ...！！）
と必死だった。
すまん、赤子よ。こんな母親で。

その後も、陣痛の際のマッサージ方法について説明するときに
お手伝い係としてモデルにされたりしました...。
どうしてこういう集合教育の際、餌食になるんだろう...。
無意識だけど、悪目立ちしてんだろうか...。( ゜Д゜)


全体を通しての感想として...
高校とか大学初期の頃の授業を思い出しました。
教育実習体験者としても、大変モニョる。

「板書をメモることより、話していることを聞いておけー！！」
「人の話を聞いてるなら反応しろー！！」
「締めの挨拶をしているときにガサガサと帰り支度をするなー！！」

頼むよ...。
もう大人だろ...？親になるんだろ...？(´Д⊂)

......もちろん、マジメに参加していた方もいたので
全ての人がそうであるとは思ってませんが...。

今回の参加者は
ほぼ私より週数が若い人ばかりだったので
お産入院は重なることはないかも。
（37週の私が参加しているのが遅すぎる）

はー...。いつ出てくるのかしら、赤子よ。
助産師さんは「もう、すぐかもしれないわねー」と言っていたが...。
どうですか？もしもし？

午後から安産教室なんですが、
寝起きから行きたくなくてたまりません。

約８ヶ月ぶりの団体行動...。
しかも女だらけの環境なんて何年ぶりだろう...。

いやだー！こわいー！めんどくさいー！！
呼吸法だけ習って逃げ出したい。
出産ビデオとかも失神しそうで怖い。
合間の妊婦同士の雑談も怖い。

...私、社会性が皆無だ...。
ダメなのはわかってるけど、許してくれ。

泣きたいくらいに嫌だ。
妊娠中に妊婦慣れしておけばよかったのかな...。

便秘が解消し始めたら、赤子の動きにも変化が出てきました。
明らかに下りてきております。
出てくる準備をしております。
痛みに変化が起こっております。
おりものも増加しております。

......よし、わかった！
母ちゃんも腹をくくった！！

出てくるがよいわぁぁ！！！щ(ﾟДﾟщ)



......え？

.........昨日からダンナが体調不良？

本日は会社をお休みして寝ています。


......あ、やっぱりもう少しずらしてください......。
いま、陣痛きても、
父ちゃん病院に来れないってさ...。(;´Д`)ﾉ


急に熱が入った嬢さん。
あぐらをかいたり、足踏みしたりしてます。
（階段昇降は腰にクるのが怖い...）
さぁこい！きやがれ、陣痛ー！！(゜Д゜ )

先週、不眠症を訴える記事を書いたのですが
1週間が経過して、状況が一転。

昼夜問わず眠気に襲われます。
外出中でも食事中でも眠いです。

テレビを見ていても、
突然気を失うかのような眠気に襲われます。

......で、もちろん眠れます。
トイレが近いので、2～3時間置きに起きざるをえないのですが
それでもすぐに眠れます。
夜はもちろん昼寝もします。

......こ、こんなに寝ていいのか...？
つわり時期を思い起こすくらいの眠気。
陣痛促進のために散歩や運動とかしなくちゃなー...と思っても
この眠気には勝てません。
扇風機をつけた室内で惰眠を貪っています。

......産んだら寝れないから、寝貯めしとけってことなのかな...。

臨月の検診に行ってきましたー。
NSTは来週からだそうです。
少し期待してたんだが、残念。
NST好きなんだよなー。
(NST：ノンストレステスト＝胎児心拍数モニタリング。
お腹に機械をつけて、お腹の張りや赤子の心拍数を計測する。
10～30分くらいソファでおとなしくしている)

蛋白・糖・浮腫はマイナス。
母体の体重増加は+1.0kg弱。
臨月は恐ろしい勢いで体重が増加するらしいので
気をつけなくては......！！(ﾟДﾟ;)

赤子の体重は、なんと2760gちょい。
.........いきなり大きくなりましたね......(゜Д゜ )
前回、小さめに測られたとはいえ
1週間で500gも増えるとは......。
出産時に2500g以下だと低体重児扱いになり、
保育器に入れられてしまうのですが
どうやらその可能性は脱したっぽいです。
......むしろ、あと1ヶ月お腹に居たら
どれだけ大きくなることやら......。
ガクブルですな。(;´Д`)ﾉ

赤子の大きさは、どの部分を計測しても
すでに38週程度に成長しておりました。
機械上で出る予定日は、どれも8月中旬。
内診してみても、まだ子宮口は開いてないけど
いつ陣痛が来てもおかしくないとのこと。
まだ36週で正期産ではないけど、
陣痛が来たら産むことになるんだろうなぁ...。

先生「便秘は？どう？」
私「あ、大丈夫です...」
先生「えー？そんなことないでしょ？」
私「えッ...(゜Д゜ )...まぁスッキリは出ないですけど...」

内診で、便秘を指摘されてしまった...。
便秘気味だと赤子が降りてきづらいらしいので、
まず今週は便秘改善に励むことになりました。
マグラックスを1日MAX6錠で調整することに。
お腹がスッキリしたら、赤子が降りてきて
陣痛が来る可能性もあるらしい。
.........ドキドキドキ(｀･ω･´)

来週の水曜に、安産教室の予約を入れてるんだけど
それまで陣痛が来たらどうしようかなぁ。
安静指示が出てたから、
市の母親教室ですら1回も参加しなかったし、
呼吸法とかさっぱり知らないですよ...。

...でも、正直な話
ダンナのお盆休みに重なるように産めたらラッキーなんだよな。
お盆期間に産むと、出産費用も割増になっちゃうけど...。
今週後半～来週前半くらいで出てこないかなー。
どうですか、赤さーん！？

一時間程前に、ウテメリンを飲みました。
これで手持ちは終了。

...16週から飲み始めた張り止めも、今日で最後か...。
あっ、それ以前にダクチルを飲んだりしてたから、もっと長いな。
多分、今年に入ってから飲み続けてたかも。

...まぁ、それもこれで終わりだ...。
いま、副作用の動悸に襲われてますが
最後かと思うと少し切ないわぁ～...。


...明日が検診なんですが、
ここでまたウテメリン出されたら笑うしかないな。

今日から大潮です。
腹よ、張るなー！！

眠れない......。
1日に6時間も眠らない日々が続いております。

現在、14時半。
昨日の夕方に昼寝から覚めてから、寝ておりませんですよ...。

夜になると前駆陣痛と思わしき腹痛に襲われまして、
より一層眠れませぬ。

あぁー、なんかいやーん！
まだ赤さんがお腹にいる間くらい、ダラダラと眠りたいわー。

おしるし...のような...ものが.........。

でも怪しい。
もしかしたら痔による出血かもしれない。

わからん。

ので、もう少し様子を見よう。

9ヶ月最後の妊婦検診でございました。

蛋白・糖・浮腫は全てマイナス。
血圧も問題ナッシング。
前回、ちょっと焦った母体の体重増加。
今回は増加無し。
むしろ、ちょっと減ってた...。(ﾟДﾟ;)

母体の体重は増えなかったものの、
赤さんの体重は2230gになっておりました。
今回は気持ち小さめで計測された感じがするので、
実際にはもうちょっと大きいかも？
2500gを超えてくれるまで、あともうちょっとですな。

前回の検診時に話していた通り、
ウテメリンは今回で終了...するはずだったのですが
検診中もお腹は張りまくってるわ、
内診したら赤ちゃんは下りてきてるわ、
子宮口は柔らかくなってるわ...で
もう少しだけ手持ちのウテメリンを服用することになりました。
あと数日、副作用とお付き合いするのか...！

でも、もう35週過ぎなので
今陣痛がきたらウテメリン内服じゃ抑えらきれないらしい。
いざとなったら入院して、点滴で陣痛を抑えなきゃならんとのこと。

......36週が過ぎてて、赤さんが2500gありそうなら
出産になるのは確定っぽい。
（それ以前でも場合によっては出産？）

本気で出産が近づいてきた感じがします。
......あわわわ。

どーもどーも。
無事にシムシティDS2(現代おんだんか)をクリアした嬢さんです。
クリーンで整った我が町を壊すのは忍びないですが、
これから隠しマップに進みたいと思います。
月末にリズム天国ゴールドが出るまでは、シムでヒマを潰さなくちゃ...。

...って、違う違う。

本日で34週を迎えた嬢さんです。
同時に、産休期間に突入しました。
延々休んでるので特に何が変わるわけでも無いのですが、
やっぱり堂々と休める期間だと気分が違いますね。

しかし...。
産休・育休中に会社に払わなきゃならないお金が
かなりの額になって睡眠不足になりそうです...。
何十万って単位ですよ...。
分かってる範囲、直近で20万払わないとならないんですが、
そんな金は無い...ッ！(ﾟДﾟ)
保険から出る出産手当一時金は、全て会社への支払いで消えそうです。
...やっぱり、4月復帰で考えた方がいいのかなぁ...(鬱)

身近に産休・育休を取得して出産した人がいないので
なんだか不安でございますよ...。
(元々専業か、出産を機に仕事を辞めた人ばかり)
SEっていう職業柄も理由としてあるのかしらねぇ。

...どうしようもなくなったら、
本当に申し訳ないが...義実家に泣きつくしかないのかなぁ...。
(実家に泣きついても、何も出てこないことはわかりきってる)

あぁー、お金の心配をせず
出産と育児のことだけ考えてたーいー！！

胎動がかなり静かになってきました。
赤さんが成長して、お腹の中が狭くなってきた模様。

以前のパンチ＆キックはほぼ無くなったに等しい。
ぐに～のび～、とお腹を押し伸ばす動きばかりです。
ううっ、これはこれで痛いんだがな...。

あと、しゃっくりする回数が多くなりました。
もちろん、赤さんがね。
びくんびくん、とお腹が痙攣するので落ち着かない。
呼吸の練習に励むのは大変喜ばしいことだが、
あまり頑張りすぎないように。
父ちゃんが横で恐れおののいてますよ。

毎朝胎動で目覚めていた頃がすでに懐かしいです。
目が覚めて、お腹が静かだから不安になる毎日。
赤さんが骨盤にハマったら、もっと静かになるのかしらん。
出てきたら存分に動き回れるから、もうちょっとそこで待っとれよー。

へーい。妊婦検診ですた～。

尿検査は問題なし。
赤さんの体重は1800gくらい。
...あれ...？前回から200gしか増えてないぞ...？
私の体重は、今回2kg弱増えたんですが...。
うっ、調子に乗って間食しすぎたか！？
体重増加については特に何も言われませんでしたが、注意しなくては...。
怖いわ～、９ヶ月。

んで、エコーで赤さんの横顔を見ました。
ぼーっとしてた（笑）
時々、まばたきしてたよ。
画面には露骨な頭蓋骨しか映ってないんですが、
ちょっと可愛いと思ってしまった...。
いかんいかん、親バカにならぬよう気をつけねば。

あと、毎回すべての先生に陰部の説明をされる息子、涙目。
「これがチンチンで、こっちがタマです」
って毎回言われるが、私にはよくわからんとです...。
でも、息子で大確定ということはわかる。
親戚群にピンク漬けにされなくて済むよ...。
母ちゃん、少し安心。

あと、今回も内診(洗浄)されました。
今まで内診無しの検診が無いじゃん...。
もうイソジンやだよ...(泣)

しっかーし、ウテメリンは4回/日から3回/日に減りました。
次回の検診で問題が無ければ、ウテメリン卒業です。
うーん、長かった。
でも洗浄はあるんだろうな...(鬱)

お腹が張るから、という理由で止められていた母乳(オパーイ)マッサージも
調子が良いときにやり始めるように指示が。
35wからは本格的にやらないとマズいとのこと。

なんつーか、出産が近づいてる感じがしてきました。
大丈夫なんかなー。
ホントに産めるんかなー。
頑張ってくれよ、赤さーん！(赤頼みか)

９ヶ月に入りました。

切迫の不安は少しずつ減ってきたものの、
今度は出産の不安が増えてきております。

ちなみに「皆産んでるんだから大丈夫！」という発言は
励ましにならないと思う派です。

それはさておき。

お腹の成長度合いがかなり著しいものとなっています。
日々成長、って正にこのことか！って感じ。
立つと足元が見えなくなりましたよ。
先週はどうにか見えたのになぁ。
ラストスパートで赤さんが大きくなってるんですね。
2週間で500g近く成長するんだから、いままでの比じゃないわな...。
頑張れよー！

さっきシャワーを浴びるときに
お腹を観察してみたんですが、
少し下がってきた...？
弱い前駆陣痛っぽいのも時々くるしなぁ...。
もうちょっと腹にいなさいねー。

昨日夕方から、体調不良。
体調不良っつーか、お腹の張りが凄い。
赤さんも、ぐにぐにもぞもぞ落ち着かない。

あぁ～、やっぱり週数が経つと大潮の影響も大きいですね。
何もせずに横になってるだけなのに、ハアハアゼエゼエ。
ウテメリン飲んだら、２時間は呼吸するだけで精一杯ですよ。

18日前後の大潮(満月)が怖いわー...。
ちょうど34週になる時期なんだよなぁ。
早産にしては安全な時期とは言え、まだ早いよなー。
どうにか乗り越えたい。

赤さんや。
来月の大潮を狙って出てきて下さいな。

検診なのに、うっかり朝から揚げパン食べちゃったよ...orQ
そのまんま砂糖じゃないか。
でも美味い。くそぅ、美味いぞー！！

最近、起床後に甘いものが食べたくて仕方ない。
なんだ、アレか？
おめざ、ってやつなのか？
夜中に貪り食べてた時期よりはマシかも知れないが、
ダラダラ食べになってることが多いので気をつけなくては...。

それはさておき、本日の検診結果。

揚げパンの影響はなく、蛋白も糖もマイナス。
浮腫もマイナス。
ふー、良かった～。
最近、喉がよく乾いて
水分摂りすぎじゃないかと心配しとったのです。

体重増加もセーフ圏内。
...というか、むしろもうちょい増やした方がいいのかも？
つわりで減った数値から+5kgくらいなんですが、
予定日まで1ヶ月に1kg増えたとしても+7kg...。
初産だし、それなりに身長もあるから
+10kgくらいでも良いらしいが...うーん。
産後にやつれるらしいから、多少蓄えておきたいなぁ。
でも、まともな物を食べてないし...。(ダメ妊婦)
ま、正常範囲の増加なので、あんまり気にしないことにします。
案外、モリモリ増えていっちゃうかもしれないしな！(...)

肝心の診察についてですが、
今日は院長じゃなかったのです。
内診(洗浄)が優しかったよ...。
いかに院長の内診が痛かったのかと(ry

エコーでは、珍しく赤さんが正面を向いていたので、
顔写真ゲットできました。
...なんか...丸いな...。
赤ん坊だからか...？
ダンナの赤ん坊時代に似てるかもしれない。
サイズは週数通り。
1500gちょいとのこと。

30週を越えたし、
炎症を起こさないために毎週洗浄してるし、
頸管長も長めで安定してきたので、
「ウテメリン飲むの止めてみる？」と提案されたが
まだ31週だし、赤さんが2000g以下なので
安全のために処方してもらうことにした。
次回検診で、2000gを越えてたらウテメリン卒業かしら？
または3回/日に減らす？

総じて、良好な結果だったので
うなぎを食べて帰ってきた。
ううー。腹が苦しい～。
ダンナはうなぎに満足して出社しましたよ。
来週は、そばとか軽めのものにしような。

先日の診察の際、
腰(骨盤？)の歪みを院長に指摘されてしまった。

腰椎椎間板ヘルニア持ち...であることは、
初診時から伝えてあったんだが
あまり重要視されてなかったようだ。
(同様にアルコール綿が使えないのも忘れられること有り)

８ヶ月に入ってから
エコー時や内診時に仰向けになるのが辛くなってきた。
腰(尾てい骨)が痛い。
背中が痛い。
お尻の下あたりの骨が痛い。
長時間になると、足が痛い。(痺れてくる)

「そんなんじゃ産めないよっ？」
と叱咤されましたが
私自身、不安ですよ。
分娩台に何時間もいたら、足が麻痺して動けなくなりそう。
それだけならまだしも、
ヘルニア悪化で動けなくなり
産後、そのまま整形外科で入院っていうのも困る。

するっと短時間で産めるのが、
切迫妊婦の唯一長所だというから
ぜひその恩恵にあやかりたい。

...自然分娩にこだわってたりしないんで
母子ともに楽な方法で産みたいものですな。


※あと、嬢さんは気管支が悪いので
陣痛ピーク時に喘息や過換気を起こしそうで不安。
ガクブル((((゜д゜;))))

おはようございます。
今朝も早くから産婦人科通いの嬢さんです。

先週はカンジダの薬を入れられ、
今日は細菌の薬を入れられました。
＆一週間分のクロマイ膣錠が処方。
イソジン消毒で、なんもかんもが茶色いよぅ(´･ω･｀)
来週はまた妊婦検診です。
もう消毒はいやだ...。

ちなみに赤さんは1500gになってました。
成長曲線ど真ん中。
院長センセに
「あと１ヶ月は(お腹に)入れときなさい」
って言われますた。
次の目標は34週だー！！

...なんだかんだで臨月まで保っちゃうんじゃない？
...って楽観的な考えができるようになってきた。
(院長には「仕事はするな」「出歩くな」と念を押されてるけどね)


以下、ちょっと愚痴。

Continue reading

先輩妊婦サマ達が
「胎動が激しくて痛い」という日記をよく書いている。

数日前までの私は、
赤さんのパンチやキックが力強くなって痛いんだろうな
...と思っていた。
内部から殴られる痛みと言いましょうか？

でも、胎動の痛みって
それだけじゃなかった模様。
もちろん殴られる痛みもある。

しかし！
赤さんが手や足の固い部分を使って、
母体の筋肉や筋をグリグリしてきたりするんですよ！
思わず「うぎゃあ！」とも叫びますって。

プロレスで足の筋を攻める技がありますよね。
あれ、泣くほど痛いんですけど
その腹バージョンです。
...少しは痛みが伝わりましたでしょうか？

攻撃中に手を添えると、赤さんの手(足)に触ることができます。
立派に固いですよ。骨ですよ。
腹の厚さ、こんなんで大丈夫か不安になりますよ。

赤さんも固いものに触れた感覚があるのか、
攻撃を一時中断します。
...できれば、かーちゃんが悲鳴をあげた時点でやめておくれ...。

産前も産後も里帰りしませんッ！

里も来ない予定ですッ！

ダンナも出産に立会う予定はありませんッ！！

できれば産後1ヶ月は放っておいてくださいッッ！！

産後入院中に子連れでの面会はお控え下さいッッ！！


シャアアアアアッッッ！！！(ﾟДﾟ#)


（嬢さんが乱れております。しばらくお待ち下さい）


経産婦と話して
余計なストレスを増やしてしまった気がする...。
まずいまずい...。

なんでこんな産前から気が立ってるんだろう。
野生の本能が強すぎるんだろーか。

あと、初めて尿糖++が出た...orQ

板チョコ・チョコアイスクリーム・
抹茶最中・シュークリーム...。

じ、次回検診前は控えよう...。


※糖は出たが、体重増加は前回から+300g。
甘いものだけで生きてたってことか。

《前回の診察までのあらすじ》

今まで通っていた産院(分院)で、
子宮頸管32ミリという診断を受けた嬢さん。
30ミリを切ったら入院管理の対象になること、
また炎症も認められ、お腹の張りも続いていることから
入院話を持ち出された。
翌日、入院・分娩施設のある産院(本院)へ出向く。
もちろん入院覚悟で。
...しかし、本院の副院長が下した診断は、
分院とは大きく異なるものだった。

「頸管は20ミリ切らなきゃ大丈夫。
測り方によって全然数値は違うものだから、それほど気にしなくていい」
「夕方から朝方にかけてお腹が張るのは、
妊婦なら当たり前のこと」
「買い物くらいは行っても良いし、
家事だってしても良い
(今までは外出禁止で、寝たきり推奨)」
「だから入院なんて、まだまだ考えなくていい」

長期入院を覚悟していた身としては、
かなり大きな肩すかしをくらった診察となりました。


あれから、約2週間が経過して
本院での妊婦検診(今日)。

前回の診察結果が上記のようなものだったので、
今回は割と気楽な嬢さん。
ダンナも車で寝てたりしてた。
小一時間待った後、院長に名前を呼ばれて
診察室に入ると...なんだか不穏な雰囲気。
院長が激しく看護士さんに指示を飛ばし、
文句(愚痴？)を漏らす。
何事かと思いつつ、椅子に座った私に
院長が言った言葉。

院長「あんた、こんなんじゃ破水しちゃうよ！(ﾟДﾟ)」
私「えっ...？(ﾟ-ﾟ)」

私も頭が真っ白になってしまい、
細かい部分を理解しきれなかったんですが
(ダンナに同席させときゃ良かった)、
これまでの経過を記録したカルテを
分院から本院に移動させて院長が目を通した所、
炎症の処置と経過がよろしくないことになっているらしい。
GBSが+だったり、カンジダになったり、細菌性膣炎になったり...
処置をしては別の問題を起こしているこの状態は、
やはり異常だったんだ...。

院長「まさかセックスしてないだろうね！？(ﾟДﾟ)」
と何回も確認されましたよ...。
妊娠が判明してから、何もしてません...。
無実です...。鬱だ...orQ

今回もまた炎症検査することになったのだが、
もう膣内のバランスが崩れてると考えられるとのこと。
炎症が悪化すると、破水→早産となるので、
くれぐれも安静にするように、との指示。
以前と変わらず、外出禁止・家事禁止・
寝たきり推奨・ウテメリン服用とのこと。
お腹の張りが多いのも、炎症が関係してるっぽい。
...だから、あれだけお腹が張るので診てほしいと言っ(ry

破水したら即入院になるので、
早くも産科入院の説明を受けましたよ。

いやさ、不謹慎だけど周りが慌ててくれると、
こっちはちょっと落ち着くね。
「なんか変なんです！」→「あー、はいはい」より
「なんか変なんです！」→「ちょ、おま、ヤバいって！」って反応だと
本人は精神的にラクだ。
...え、私だけか？

じゃ、入院フラグがまた立ってきたっぽいので、
赤子用品の準備を積極的に進めたいと思います。
産休手続きも早くしなきゃなー...。

すげぇよ！！

やっぱ、すげーって！


ネスレ ミロはベンピーナの味方だ！(・∀・)

強い子のミロ！(興奮しすぎ)


妊娠後期に入って
蒟蒻畑もヨーグルトも効果が無くなってきたのに、
ミロを飲んだらスルリと出ますよ。
牛乳を切らして２・３日飲まなかったら、
音沙汰が無くなりました。
...で、また再開したらスルリ。

麦芽＆牛乳のダブルパワーですね、わかります！

カフェインがちょっと入ってるみたいなので
ガブ飲みは出来ませんが、
１日２杯で充分効果あります。
苦しんでる方は、騙されたと思って是非！

今週末にミロの大袋を買いだめしなくちゃな...！

おはようございます。
嬢＠風邪気味？ です。

入院の可能性がありましたが、
ひとまず自宅安静続行となりました。
ここらへんの経過説明をすると、ちょっとモニョるので
ひとまず延期させてもらいます。
今週末の検診は無事クリアしたいなー...。

で、妊娠生活も８ヶ月に突入した訳で、
最近の変化などを徒然と。

▼後期つわり開始

胃もたれ・胸焼け・食欲減退...。
数ヶ月前と同じ症状が出て参りました。
大きくなった子宮に胃が圧迫されているのが原因らしく、
臨月になるまで耐えるしかないっぽい。
ううっ、横になると吐き気が...。

(初期の)つわりは、最低限の水と栄養を摂っていれば、
赤さんは問題無く成長してくれていたけど、
妊娠後期に入った今では、一般人より栄養を摂取しなきゃならないので、
気持ち悪くても食事はしなくちゃならない。
...わかっちゃいるが、栄養まで考えて食事する余裕が無い...！！

赤さんに必要なブドウ糖(白米とか)を優先して摂ってますが、
本当にこの食生活でいいのかと(ry
妊婦用のサプリメントとビタミン剤、
あとネスレのミロで主な栄養を摂取してます。
ミロいいよ、ミロ！
冷たい牛乳と混ぜて１日２杯！
鉄分とカルシウムがとれるし、
麦芽飲料なので便秘にも良い。
しばらくお世話になります。

▼妊娠線が出来た

クリームなどで予防していなかったので、
出来たことはしょうがないんですが...。
体重増加がゆるやかだったから、
さほど気にしてなかったんだよなぁ...。

できたのは、両胸の下部。
ふくらみに沿って、といいましょうか。
お腹の成長より、胸の成長が著しかったからかと。
腹肉は元々ある程度ストックがあったが、
胸肉はほぼ０からのスタートだったからな...。
そりゃ皮も追いつかんわ...。

今のところ、他には見当たらないが
まだお腹が大きくなる兆候があるので
油断せずに見守りたいと思います。
見守るだけです。
好きなだけ出るが良い、妊娠線よ！

▼正中線も出た

前述の妊娠線より顕著なのがコレ。
胸の間から、へそのあたりまでまっすぐ通った茶色い線...。
人間の体が細胞分裂によってできた証でもあるらしいが、
やっぱ違和感がある...。
右半身と左半身のつなぎ目はココです！
...と主張されても困るんですよ～。
産後、この正中線は薄くなるらしいので
経過を見守っていきたいと思います。

▼お腹が重い

お腹は以前から大きくなってましたが、
最近になって特に「重い」「邪魔」と感じるようになりました。
すまん、赤さん。

活動しているときはもちろん、
横になっていても重い。
寝返りするのも一仕事ですよ。
靴下を履いたり、足の爪を切るのも息を切らします。
(私の体力が無いだけか？)

あっ、ちなみに妊娠中は爪の伸びが早い気がする。
新陳代謝が活発になってるのかね？

▼胎動の変化・赤さんの成長

胎動が激しくなったのも、お腹が重いと感じる原因かも。

最近、ニワトリが羽ばたいてるかのような動きをしますよ。
鳥の子じゃないことを祈る。

それと、赤さんは、外部の声や音の
聞き分けが出来るようになったみたいです。

ダンナが名前を呼ぶと、ちゃんと蹴ります。
ただ、２回まで。
しつこいとシカトします。
あとはっきり発音しなくてもシカト。

キーボードを叩く音が好きです。
ポコポコと腹を連打してくれます。

騒がしい場所は苦手です。
心配になるくらい、息を潜めて静かにしてます。

「10時」という単語に反応します。
検診を10時に予約してばかりだったからか？
単語の響きが面白いのか？

私とダンナの声を覚えてくれたのは、ありがたい限り。
あと２ヶ月ちょい、腹の中で傍観していてください。

赤さんの成長は順調。
推定体重1100gちょいでした。
切迫早産の第一目標をクリアした～！
次は、30w(1500g)オーバーを目指すぜ☆

母体の体重増加も範囲内で、
糖や蛋白もマイナス。
一安心ですわ。

性別もダンスィ確定っぽい。
タマタマらしきモノが見えちゃったゼ、ベイビー。
ダンスィスイッチが入ってた嬢さんには
かなりの朗報でした。ぐふっ。

...しかし、2週間前は4.5cmあった子宮頸管長が
3.2cmまで短縮してた！Σ(ﾟ□ﾟ;)
お腹の張りも4回/日のウテメリン服用だけでは
抑えきれない状態。
その為、明日から入院することになりそうです...。

※追記
膣炎も再発してたorQ
カンジダじゃなかったが...。(細菌性膣炎だと)
体力や抵抗力が落ちると、再発しやすいらしい。
...一番疑わしい原因は、栄養不足だな...。

引き続き、妊娠中期の出来事を。

Continue reading

自分自身の記録と、他の妊婦さんの参考になれば...と思い、
妊娠初期の出来事を綴ってみる。

Continue reading

【今日の食事(後編)】
おやつ：コンビニのサンドイッチ
夕：コンビニのスパゲティ(半分)。薬。

自分でも驚いてます。
どうして今日に限ってこんなに食べれるんだ...！
まるで一般女子みたいな食生活じゃないですか！
(以前の食生活と比べたら、半分以下の量ですが...)

調子が良いとそれはそれで不安になる、複雑なヲトメ心...。
ち、ちょっとくらい胃がもたれたっていいんだからねッ！(>_<)
⇒そんなことを書いてたら、見事に体調悪化しました。
いつも通りの37℃オーバーで、頭痛と吐き気。
ううっ。食べ過ぎたせいか？
お腹がグルグルして気持ち悪い...。
半分くらいにしとけばよかった...。(反省)


ここまで食事記録しか書いてないので、近況も。
最近、匂いに敏感になってきました。
いま一番苦手なのが、ダンナが使っているシャンプーの匂い。
モッズヘアのやつ。
去年は自分も使ってたのに、今じゃ反射的に吐き気がします。
夜、ダンナが寝返りを打つたびに、ふわっと香ってくるので、イラっとする。(...)
衝動的に頭部をど突いたことも何度か...。
(叩いた衝撃でまた香るんですが)
私が使っているメリットは今のところ大丈夫。安心。
(↑シャンプーしてもらう身なので、手軽なリンスイン物を使っているのです)

他にダメなのは、クリームソースやカルボナーラといった濃厚ソース系の匂い。
これまた、「うっ」となってしまいます。
卵や牛乳系がダメなのかな...。
でもアイスミルクティーは飲めるしなぁ...。(自己考察中)

自分の身体のことながら、謎は深まるばかり。

今日も調子が良いです。
コンビニのおにぎりが美味しかった...！！

薬を飲んでから二時間の間と、
夕方以降に体温が上がってから...以外は
本を読むくらいの行動ができるようになってきました。
薬の服用後は、頭痛・動悸・吐き気・めまいに襲われてしまうのですが、
かと言って薬を飲まないと、色々と大変なのですよねぇ～...。(；-_-)=3

【今日の食事(昼まで)】
朝：ヨーグルト。薬。
昼：コンビニのおにぎり。薬。

ひっさびさにリプトンのミルクティーを飲んだのですが、
ものすっごく美味しいッ！ヽ(≧▽≦)/
口の中の気持ち悪い感じも、なんとなくスッキリした気がする。
カフェインは良くないんですが、ストレスはもっと良くないと勝手に判断し、
500mlだけいただいておりまーす。

お久しぶりでございます。
嬢＠廃人生活 です。
今日はちょっと体調が良いので、更新してみました。
といっても、携帯からなので、長文はむずかしく...。

生きてる証の更新とお考え下さい。

【今日の食事】
朝：なし。薬のみ。
昼：コンビニのサラダ＋和風ごまドレッシング。薬。
夕：ヨーグルト。薬。サプリメント。


...病んでる食生活だなぁ...。
貧血気味なので、鉄分をサプリで取ろうかと考えてます。

復活したら、焼き肉食べ放題とかしたいです。
カルビを食べまくりたい！(゜Д゜)

ちょっとずつでも、栄養を経口摂取できるようになったので、点滴はしばらく見送り。
せめて今、腕に残ってる点滴跡が消えるまではー！

えーと現在21時時点で、体温は37.01℃。
だるくなってきたので、まどろみますー。
では。

※リアルで嬢さんの知り合いの人は
実際に会ったときに、
このネタに関してはしばらく触れないでやって下さい。。。

《昨日の日記に書いた不調・鬱の原因について》

どうやら　プチ妊娠をしていたっぽい。
なぜ過去形かというと
なんだかんだで生理が来たから。

いわゆる化学流産（オカルト妊娠）と思われる。
尿検査でぼんやりとしか確認してないので何とも言えないが。
（化学流産の詳細は⇒ココとかがわかりやすいかも）

ググル先生を敬愛する嬢さんとしては
検索しまくって情報を得ることにしたのですが
やはり珍しいことではないらしい。
普通生理予定日前に
妊娠検査薬を使う人は少数派だものねぇ。。。

今回の件については
「子種くんと卵ちゃんの相性が悪かったんだなぁ...」と
できるだけ楽観的に考えておこうと思っている次第。

でも、今回の体験を今後に活かすべく
私の妊娠超初期症状メモを残しておこうかと思います。

但し、あくまでこれは　私の症状　なので
皆様にはあてはまらないかもしれません。ご了承を。

1.　基礎体温が三層になる。

これは結構有名な話ですね。
実際、私も変化がありました。
通常は
低温層が36.0℃～36.3℃
高温層が36.5℃～36.8℃
くらいなのですが、
今回　排卵日から一週間くらいで
もう1層上昇しました。
37.0℃～37.3℃で安定してましたね。
最初は風邪でも引いたのかと...。
日中は暑くてたまらなかったです。
妊娠が継続している人は
安定期くらいまでこの体温を維持するっぽいですね。
夏場なんかはツラそうだなぁ...。

2.　風邪症状が出る

「風邪っぽい」っていうのは有名。
実際に私もこの症状は出ました。
寒気と喉のイガイガっぽい感じ...等。
やっぱり排卵から一週間くらい後でしたかね。

で。
ここで私はあえて声を大にして言いたいことがあります。

妊娠超初期症状で　鼻水が止まらなくなる　ことがあるということを。

大手質問サイトに
「微熱・喉の痛み・鼻水が出るんですが、妊娠したのでしょうか？」
みたいな質問があり、
多くの回答は
「妊娠症状では鼻水は出ません。風邪では？」と返しております。
しっかーし！
女性の体質によっては、妊娠症状として
鼻水ズルズル（または鼻づまり）が見られることが多いらしい。
思うに　アレルギー持ちの人なのではないかと思う。
私がアレルギー性鼻炎の人間で、そのまんまの症状だったから。

なので、微熱・寒気・喉の痛み・鼻水ズルズル...
といった症状があっても、思い当たるフシがある女性は
風邪薬を飲むのをいったん待ったほうがいいかと思われる。

3.　吐き気がして食欲が無くなる

いわゆる「吐きづわり」というものだ。

時期的につわりがくるにしては早いらしいけれど、
「生理予定日頃からつわりがでて妊娠に気づいた」という
少数派の人たちもいることなので。

最初は「ちょっと胃がムカムカするなー」と思うくらい。
元々嬢さんは胃腸が弱いタイプなので、
一晩寝たら治るだろーくらいに考えていたのですが
どんどん悪化する一方。
やがて水を飲むのもツラくなりました。
（最後の方で脱水症状を起こして病院で点滴されましたが...）

よくダメといわれる「炊きたてのご飯の匂い」というのは
どうにかセーフだったんですが、
「ご飯の上のふりかけの匂い」がアウトでした。
ダンナのお弁当を作りながら、昏倒するかと思った。
なんだ、あの匂い。
香ばしい感じとモワっと感が堪えられない。
白米大好き党としては情けないったらありゃしない。

一方、冷たい食べ物を少量ならば食べられたので
約1週間はそうめんばっかり食べてました。
そうめんを1束ゆでて、それを3回くらいに分けて食べてた。
どんな小動物だよ、と。鳥か、と。

今回で得た教訓は
「自分は、妊娠悪阻（＝ひどいつわり）になる可能性が高そうだ」
ということ。

4.　とにかく眠い

これまた眠かった。「眠りづわり」というものか？

仕事中に、しかも何度も落ちかけるのは
初めてだったかもしれん。
（1回くらい...っていうのはあったんだが...）

会社でつまらない作業をしている時に
眠気に襲われる...ということはある。ぶっちゃけ、よくある。
が、大体　ガクッと1回落ちた後、ハッ！と起きると
「やっちまった！」感で一気に目が覚める。（私だけか？）

なのに、今回は違った。
学生時代に授業中に眠くなるのとはレベルが違う。
一気に深い眠りに落ちる感覚がする。
怖い。ダメだ。絶対クビになる。（...）

耐えられず、昼休みに30分間仮眠を取ったが
即　記憶が飛ぶほどの深い眠りについていた。
チャイムで起きれて本当に良かった。

もし本当の妊婦ライフを過ごすことになったら
仕事との両立はできない気がする。
体験者の声を探してみたい。

5.　そのほかにいつもと違ったこと

・長めの距離を歩くとめまいがして、吐き気がする
・腰が痛い（ヘルニアンだからか？）
・横腹や背中が軽くつる感じがする
・生理痛のような痛みがする
・...かと思えば、子宮の表面がひっぱられる感じもする。
　なんとも例えづらいが、初めての感覚だったのでうまく表現できない。
・飴やガムを食べると気持ち悪くなった。
　口の中にモノを入れておくと吐き気がするのです。何故だ？
　このガム愛好家の私が......。( ゜Д゜)
・足の付け根が痛かった。これはけっこう有名か？

ちなみに　フィナーレの展開としては
・少量の出血（鮮やかな赤）
・体温の低下（低温層レベル）
・生理痛のような痛み（2・3日目レベル）
⇒1日経った後に生理　といった流れでした。

うーん。こんなところだろうか。

この記録が、いずれの自分...
そして他の初期妊婦さんの役に立てば幸い。

今週末は、いつもより重めな生理痛と仲良くしたいと思います。
初日からロキソニンを飲まないとやってられない状態です。
今日は布団から出られませんでした。あーうーあー。

たまひよSHOP

もうしばらく身ごもる予定はないのですが
たまひよSHOPでお買い物をしてみました。

元々　結婚前から「たまごクラブ」を読むのが好きだった嬢さん。
多分事前勉強が好きなんだと思います。
処女時代からセクロスのマニュアル本ばっか読んでたしな。
（エロ本は小学生時代にデビュー済みなので、
大学時代には性交前後の身体構造とか学んでおりました）

ああっと話が反れましたね。
で、まだ妊婦となる予定はないものの
妊娠関係の情報収集は熱くなっております。
そこで、初期妊婦グッズを早速買い集めてみた次第。

今回購入したのは3点。
せっかくなので、1点ずつご紹介。

1.　マザーズショルダーバッグ

これを購入するというのが一番の目的だったわけなのですが。

私は　昨年、腰を痛めてしまい養生中なのですが
「荷物（バッグ）は手に持つより、肩から下げるタイプが良い」
と言われまして、通勤にも使えるタイプの
ショルダーバッグを欲していたのです。
また、マザーズバッグタイプなら
妊婦になっても使えるし、お得じゃないですか。

実際使ってみると、かなりの収納力があることがわかります。
なんでもポンポン入れられちゃいます。
実際に乳児がいたら、この手軽さは重宝するんだろうなぁ。
小さいバッグにちまちまと荷物を詰めてられませんもんねぇ。

考え無しに詰め込んで重くなるという罠もありますが
中に仕切りを兼ねた小さいポーチがあるので
いざとなったらお財布や携帯だけ入れて
そのポーチで移動することも可能。
乳児がいる場合は、おむつポーチになるんでしょうね。

妊娠初期に、
手にいっぱい荷物を持って歩くのも宜しくないと思うので
早めに購入しておいて良いのではないでしょうかね。
元々荷物が少なめの方なら
小さいショルダーやサイドバッグでも良いのかな。

2.　たまひよマタニティダイアリー

興味本位で購入したかった一品。

基本的には月日フリータイプの日記（手帳）です。
ただ、妊婦さん向けの仕様になっていて
妊娠系コラムや検診記録帳が用意されてます。

で、この日記は妊娠0ヶ月から生後14日目まで記入できます。
妊娠0ヶ月目からですよ！ここがポイント！！
妊娠が判明するまでのもやもやシーズンすらも
記録に残すことができるのです。
これはもう、妊娠判明と同時に記録を残さねばなりませんよね。
（じゃないと記憶が薄れるから）
「妊娠判明してから買ったら遅い！」というわけで
まったく予定のない時点での購入となりました。

...まぁ、何も言わないでいただきたい...。（≧△≦）

3.　たまひよポーチつき母子手帳ケース

母子手帳をもらう予定も無（ry

「母子手帳をもらったら早速入れたいから事前購入！」
という考えもあるのですが、
コレは　来年のほぼ日手帳カバーとしても使えるかなーと思いまして。
付箋・ペン・下敷き・シール・はさみ...
色々入れて持ち歩けるじゃん！と安易に思ったのです。

まぁ妊娠したら母子手帳も入れますよ。
現在在住しているアツギ市発行の母子手帳サイズは
18.2×12.8×0.5でこのケースにピッタリとなっております。
（変わってなければね）

...にしても、最近の母子手帳は大きいんですね...。
母親から、自分の母子手帳をもらってるんですが
14.7×10.5×0.5でかなり小さめです。
自分が母親になるときも、こんなもんだろうと思ってたんだけどなぁ。
文庫カバーとかじゃ誤魔化せないってことか。
（自治体毎にサイズが違うらしいので、
小さいサイズが主流の場所もあるかもしれませんね）

※母子手帳のサイズ検索はこちらのサイトで！！
⇒ CUSEBERRY